하체비만 물톡수 다이어트 여름 다이어트 하세요.

15일 물톡수 다이어트 후기

체중 - 3.4kg
체지방 - 2.6kg
내장지방레벨 -2kg

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20대 여성분이시고 하체비만, 지방흡입을 했지만 다시 요요가 와서 다이어트 프로그램을 하게 되었고, 이분의 후기 작성표를 토대로 Q&A 식으로 포스팅하도록 하겠습니다.

 
 

물톡수 다이어트 프로그램을 알게 된 경로는 어떻게 되시나요? sns로 홍보 광고를 보고 물톡수 다이어트를 알게 되었고 실제로 효과가 있을지 걱정이 되었지만 다시 찾아온 요요 때문에 확실하게 다이어트를 해봐야겠다는 생각을 하고 문의를 드리게 되었어요.
 

물톡수 다이어트 시작 전 다이어트에 관심이 많으셨나요? 경험했던 다이어트는 어떤 것들이 있었나요? 너무 관심이 많았고, 늘 여름엔 다이어트를 했던 거 같아요. 여행을 가면 여행 간다고 다이어트하고, 여름은 여름이니까 다이어트를 하고, 그리고 제가 접했던 다이어트 프로그램들 종류는 허벌 xxx, 식욕억제, 원푸드, PT, 지방흡입을 했었습니다.



그리고 바프롤 찍기 위해 PT를 했는데 무리하게 해서 그런지 신장이 안 좋아져서 중단을 했습니다. *물톡수 코치님도 너무 무리하게 굶는 다이어트는 안 좋으니 단백질 위주의 식단으로 같이 관리해 보자고 하셔서 믿음이 갔습니다.

물톡수 다이어트 전 생활패턴과 식습관은 어떠셨나요? 오전 7시 취침 오후 5시 기상, 배고프면 먹는 스타일이었고 빵을 엄청 좋아했습니다. 여자분들이면 빵 안 좋아하시는 분 없을 거라 생각을 합니다. * 물톡수 다이어트 코치님도 생활패턴이 반대로 되어있다고 잠을 못 자면 살이 덜 빠진다고 알려주셔서 최대한 노력을 해보기로 했습니다.
 


물톡수 다이어트 기간, 드시는 방법은 어떻게 정하셨나요? 하루 물 섭취량, 제품 개수 제가 평소에 물을 많이 안 먹었고 하루 많이 먹어야 3잔 정도 먹었습니다. 물톡스 다이어트를 하면서 2L 즉, 1포당 200ml인데 10개와 영양제 10알을 먹으면서 관리를 했고, 1.5~2시간 간격으로 꾸준하게 챙겨 먹었습니다.

물톡수 다이어트가 이전 다이어트보다 효과적이었나요? 이전 다이어트보다 빠른 시간에 체지방량이 빠졌고, 아침에 일어나면 살이 빠져있으니 너무 좋았습니다.



67kg으로 내려가본 지가 3개월 전이었는데 물톡수 프로그램으로 67킬로 찍었을 때 너무 기분 좋아서 코치님께도 사진 찍어서 보내드렸고, 지속적인 다이어트를 위해 식단관리도 중요하고 물톡수 다이어트는 식단 조절도 하면서 굶는 다이어트가 아닌 건강하게 다이어트가 가능해서 좋았습니다. 
 
 

 
 
 

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