배가 꼬이는 느낌 뒤틀리는 느낌 받으신적 있으세요? 스트레스로 인한 장염, 장트러블, 장궤양.. 한번쯤은 겪어보셨을 텐데요ㅜ
허리가 펴지지 않고 계속 구부리고 있어야하는 고통입니다. 배가 꼬이는 느낌 장염 증상과 원인 및 해결방법에 대해 알아보도록 해요.
목차
1. 장염이란?
2. 장염의 원인
3. 장염의 증상
3. 장염의 개선방법
1. 장염이란?
장염은 소장의 염증을 가리키는 의학 용어입니다. 감염, 자가면역 반응, 특정 약물 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 장염의 일반적인 증상으로는 복통, 설사, 메스꺼움, 구토, 때로는 발열 등이 있습니다.
감염성 장염은 종종 오염된 음식이나 물을 통해 전염될 수 있는 바이러스, 박테리아 또는 기생충에 의해 발생합니다. 일반적인 예로는 바이러스성 위장염, 살모넬라균이나 캄필로박터와 같은 세균 감염, 지아르디아와 같은 기생충 감염이 있습니다.
비감염성 장염은 신체의 면역 체계가 실수로 장을 공격하는 크론병이나 복강병과 같은 자가면역 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 같은 특정 약물도 장염을 유발할 수 있습니다.
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2. 장 염증의 원인
장 염증에는 여러 가지 원인이 있을 수 있 으며, 흔히 감염성 염증과 비감염성 염증이라는 두 가지 주요 범주로 분류됩니다. 장 염증의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
감염: 박테리아, 바이러스 또는 기생충 감염은 장 염증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 살모넬라균, 캄필로박터, 로타바이러스, 지아르디아는 염증을 유발할 수 있는 유기체입니다.
자가면역 질환: 크론병 및 궤양성 대장염과 같은 질환은 면역체계가 소화관 내막을 공격하여 염증을 일으키는 자가면역 질환입니다.
음식 불내증: 일부 사람들은 체강 질병의 글루텐 불내증과 같은 음식 불내증으로 인해 장 염증을 경험할 수 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS): 구조적 염증과 관련이 없지만 IBS는 복통 및 배변 습관 변화와 같은 염증 증상을 유발할 수 있습니다.
약물: 비스테로이드성 항염증제(NSAID)와 같은 특정 약물을 장기간 사용하면 장 점막을 자극하고 염증을 유발할 수 있습니다.
방사선: 암 치료의 일환으로 복부나 골반에 방사선 치료를 하면 장 염증이 발생할 수 있습니다.
만성 전염병: 장결핵과 같은 일부 지속적인 감염은 장기간의 염증을 유발할 수 있습니다.
장 허혈: 장으로의 적절한 혈류가 부족하면 산소와 영양분 부족으로 인해 염증이 발생할 수 있습니다.
장 염증의 구체적인 원인을 확인하려면 종종 의학적 평가와 구체적인 검사가 필요하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 장 염증이 우려되는 경우에는 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
3. 장염의 증상
소장의 염증을 말하는 장염은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 장염의 근본 원인에 따라 중증도와 구체적인 증상이 달라질 수 있습니다. 장염의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
설사: 묽은 변이나 묽은 변과 함께 배변 빈도가 증가하는 것은 장염의 특징적인 증상입니다. 심각도는 경증부터 중증까지 다양합니다.
복통: 장염 환자는 종종 경련성 복통을 경험합니다. 통증은 복부의 특정 부위에 국한되거나 일반화될 수 있습니다.
메스꺼움 및 구토: 장염에 걸린 많은 사람들은 메스꺼움을 느낄 수 있으며 그 결과 구토를 할 수도 있습니다. 구토가 지속되면 탈수가 발생할 수 있습니다.
발열: 장염을 일으키는 감염은 체온 상승으로 이어져 발열을 일으킬 수 있습니다.
식욕 상실: 염증 및 관련 증상으로 인해 먹고 싶은 욕구가 감소할 수 있습니다.
체중 감소: 장기간의 장염, 특히 크론병과 같은 만성 질환의 경우 체중 감소로 이어질 수 있습니다.
피로: 염증, 설사 및 기타 증상이 결합되어 전반적인 피로감을 유발할 수 있습니다.
혈변: 어떤 경우에는 대변에 혈액이 있을 수 있습니다. 특히 장염이 염증성 장 질환(IBD)과 같은 질환으로 인해 발생한 경우 더욱 그렇습니다.
탈수: 설사와 구토는 과도한 갈증, 구강 건조, 진한 소변, 현기증 등의 증상을 특징으로 하는 탈수로 이어질 수 있습니다.
이러한 증상은 다양한 위장 질환을 나타낼 수 있으므로 적절한 진단과 적절한 치료를 위해 의료 전문가와 상담해야 한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 본인이나 아는 사람이 고열, 심한 복통, 탈수 증상 등 심각한 증상을 겪고 있다면 즉시 진료를 받으세요.
4. 장염을 해결하는 방법
장염 치료 방법은 근본 원인에 따라 다릅니다. 장염 관리에 도움이 될 수 있는 몇 가지 일반적인 권장 사항과 전략은 다음과 같습니다.
수분 공급: 특히 설사와 구토가 있는 경우 수분을 충분히 유지하는 것이 중요합니다. 손실된 체액을 보충하면 탈수를 예방하는 데 도움이 됩니다. 경구 재수화 용액이 특히 도움이 될 수 있습니다.
식이요법 조정: 어떤 경우에는 부드럽고 소화하기 쉬운 식이요법을 채택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 바나나, 쌀, 사과 소스, 토스트(BRAT 다이어트)와 같은 음식이 포함될 수 있습니다. 매운 음식, 지방이 많은 음식, 유제품이 풍부한 음식을 피하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
약물
항생제: 장염이 세균 감염으로 인해 발생한 경우 항생제가 처방될 수 있습니다.
지사제: 이 약물은 설사를 조절하기 위해 특정 경우에 조심스럽게 사용될 수 있지만 일반적으로 감염성 설사에서는 감염을 연장시킬 수 있으므로 피해야 합니다.
근본적인 원인을 식별하고 치료합니다.
장염이 크론병, 궤양성 대장염, 소아 지방변증과 같은 기저 질환으로 인해 발생한 경우 이러한 질환에 대한 특별한 치료가 필요할 수 있습니다.
기생충 감염의 경우 항기생충제가 처방될 수 있습니다.
휴식: 몸을 쉬게 하고 회복하도록 하십시오. 증상을 악화시킬 수 있는 격렬한 활동은 피하세요.
유발인자 피하기: 장염이 특정 약물이나 음식 과민증과 같은 특정 유발인자와 관련이 있는 경우 이러한 유발인자를 피하면 추가 발병을 예방할 수 있습니다.
몸에서 이상 증상이 있으면, 문제가 있다는 신호입니다.
장염은 배가 꼬이는 현상, 설사, 복통, 구토 등
염증이 생겼다는 증거입니다.
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