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배변2

대변의 색상과 형태로 건강상태 알아보기 대변의 형태와 색깔로 건강한 변을 보고있는지 내몸이 건강한지 체크해볼수 있는거 아시나요?! 배변 후 대변의 상태를 관찰해봐야 하는데, 냄새나고 더럽기만 한 대변을 굳이 왜 봐야하는지 이해를 못하시는 분들도 계실텐데 대변 상태를 관찰하고 파악하는 것은 자신의 건강상태를 확인할 수 있습니다. 대변 형태로 보는 건강 작은 변 덩어리고 분리되어 나오는 경우 토끼똥 : 섬유질과 수분섭취가 모두 부족한 상태입니다. 충분한 수분섭취가 필요하며, 과일과 야채를 많이, 충분히 씹어서 드셔주세요. 소세지처럼 변이 뭉쳐 있고, 작은 변 덩어리로 얼기설기 뭉쳐진 형태 : 토끼통 모양보다는 심각하지 않지만 섬유질과 수분이 부족한 상태입니다. 역시 변비 증상입니다. 소세지처럼 변이 전체적으로 뭉쳐있는데 작은 금이 확인되고 표면이.. 2024. 8. 22.
염증이 많으면 걸리는 질환 대장염 목차 1. 대장염이란? 2. 대장염의 종류 3. 대장염 증상 4. 대장염 예방법 대장염 대장염은 대장으로도 알려진 대장의 염증을 말합니다.대장염에는 다양한 종류가 있는데, 염증성 장질환(IBD)의 일종인 궤양성 대장염이 일반적인 형태입니다. 궤양성 대장염은 특히 대장과 직장의 내벽에 염증과 궤양이 동반됩니다.증상은 다양할 수 있지만 종종 복통, 설사, 혈변, 체중 감소, 피로 등이 포함됩니다.궤양성 대장염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 유전적, 환경적, 면역체계적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다. 다른 유형의 대장염은 감염, 허혈(대장으로 가는 혈류 감소), 그리고 다양한염증 상태에 의해 발생할 수 있습니다.예를 들어, 전염성 대장염은 박테리아, 바이러스 또는 기생충에 의해 발생할 수 있.. 2023. 11. 14.