옥수수수염차1 다이어트에 좋은 차 7가지 날씨가 꽤나 쌀쌀해진 요즘 따뜻한 차 한잔은 몸을 따뜻하게 해주고 수분공급, 붓기완화 등에 도움을 줍니다. 또한, 다이어트 시에 스트레스를 완화해주고 식욕조절, 몸 속 노폐물 및 독소 배출, 신진대사를 원할하게 만드는데 도움을 줍니다. 수많은 차 종류들 중 다이어트에 좋은 차에는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 다이어에 좋은 차 1. 녹차 녹차의 카테킨 성분은 폴리페놀 계열의 항산화물질이 다량 함유되어 있어 지방을 감소시켜줍니다. 녹차에 함유된 카테킨은 교감 신경계를 자극하여 에너지 소비를 증가시키고 지방의 분해를 촉진시킬뿐만 아니라 항산화작용이 세포의 손상을 막고 노화를 방지하는데 도움을 줍니다. 2. 보이차 보이차는 양귀비가 황실에서 즐겨마셨던 차로, 세계 10대 명차 중 하나로 꼽히는 차입니다.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음
