기억력2 수분이 부족하면 나타나는 증상 수분 섭취에 좋은 물 이지수 물이 우리 몸에 왜 중요한지, 섭취를 왜 해야하는지는 다 아실 텐데요. 사람의 몸의 70%가 수분이라고 합니다. 이중 1.5%만 잃어도 탈수 증상이 나타납니다. 탈수 증상은 단순히 갈증만을 동반하는 것이 아니라 탈수는 구취나 졸림 등을 유발하는데, 이런 증상이 자주 반복되면 만성 탈수일 수 있습니다. 탈수의 정도가 심하면 인체가 정상적으로 기능을 하지 못하게 됩니다. 현대인들은 커피, 음료 등 많이 마시며 상대적으로 물 섭취량이 적습니다. 의식적으로 물을 자주 마시지 않으면, 만성 탈수를 겪고 있을 가능성이 있습니다. 특히 위의 증상이 자주 나타난다면 그 가능성은 더욱 터지게 됩니다. 물은 만병통치약이라 불릴 만틈 중요한 식품입니다. 한잔씩이라도 물을 마시는 습관을 들이면 건강해질 수 있습니다.. 수분이.. 2024. 6. 20. 인지기능에 좋은 슈퍼루테인과 이즈미오 수소수 아는 미용실 사장님의 소개로 알게된 51세 여성분의 사례입니다. 만성두통과 혈액 순환이 잘 안되어서 그런지 일반 사람보다는 살짝 느리게 행동하고 느리게 이해하시는 분이셨습니다. 두통이 없어지고 편해졌어요. 머리에서 굳어있는게 없어진 느낌이에요. 편안해요. 이렇게 얘기해 주시더라구요 이즈미오 수소수 하루 3팩 아침, 점심, 저녁 챙겨드시고 슈퍼루테인은 수소수 챙겨먹을때 2알씩 총 6알을 드셨습니다. 항상 두통이 있어서 일상 생활 할때도 불편함을 느꼈는데 이즈미오 수소수와슈퍼루테인을 먹고 두통이 없어졌고, 부드러워진 느낌이 든다고 하셨습니다. 피부도 좋아지고 몸이 가벼워졌습니다. 원래 드시는 영양제는 비타민c, 종합비타민, 콜라겐을 드시는데, 이걸 먹었을때는 별 반응이 없었는데 수소수와, 슈퍼루테인을 먹.. 2024. 4. 30. 이전 1 다음
