무릎염증5 20대 30대 무릎 관절염 반월상 연골 나이가 젊은데도 무릎 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 야외활동도 많고 무리한 운동으로 이어져 무릎 관절에 손상을 주기 쉬운데요. 특히 중년~노년층의 전유물인 줄로만 알았던 무릎 통증이 20~30대도 빈번하게 나타나고 있습니다. 무릎 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 반월상 연골이란? 반월상 연골은 무릎관절 사이에 위치한 섬유성 연골로 C 모양의 반월처럼 생겨 관절 내측과 외측에 각각 위치해 있습니다. 반월상 연골은 연골 관절면에 가해지는 압력을 줄여줘 관절 연골을 보호하고 관절액을 골고루 분포시켜 윤활작용을 돕는 역할을 합니다. 30대인데 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 느껴져요. 저도 무리하게 운동을 하고 스트레칭을 과하게 했을 때 찍! 소리가 나더니 그 이후로 무릎 굽힐 때, 움직일 때 이물감이 들.. 2023. 9. 26. 이전 1 2 다음
