체질개선2 대변의 색상과 형태로 건강상태 알아보기 대변의 형태와 색깔로 건강한 변을 보고있는지 내몸이 건강한지 체크해볼수 있는거 아시나요?! 배변 후 대변의 상태를 관찰해봐야 하는데, 냄새나고 더럽기만 한 대변을 굳이 왜 봐야하는지 이해를 못하시는 분들도 계실텐데 대변 상태를 관찰하고 파악하는 것은 자신의 건강상태를 확인할 수 있습니다. 대변 형태로 보는 건강 작은 변 덩어리고 분리되어 나오는 경우 토끼똥 : 섬유질과 수분섭취가 모두 부족한 상태입니다. 충분한 수분섭취가 필요하며, 과일과 야채를 많이, 충분히 씹어서 드셔주세요. 소세지처럼 변이 뭉쳐 있고, 작은 변 덩어리로 얼기설기 뭉쳐진 형태 : 토끼통 모양보다는 심각하지 않지만 섬유질과 수분이 부족한 상태입니다. 역시 변비 증상입니다. 소세지처럼 변이 전체적으로 뭉쳐있는데 작은 금이 확인되고 표면이.. 2024. 8. 22. 양재동 제이톡스 다이어트 무릎보호대로 버텨온 60대 여성분 다이어트 사례 양재동 제이톡스 다이어트 양재동에 사장님은 보정속옷과 무릎보호대를 하면서 몸을 지탱하고 계셨어요. 그래서 저희 제이톡스 다이어트를 시작하게 되었습니다. 약 20일정도 다이어트 하셨고 60대 여성분입니다. 매일 서서 일을하셔서 손,발,다리가 항상 부어 있었습니다. 체중 -1.3kg 감량 체지방 -3kg 감량 골격근량 +1kg 내장지방레벨 -2level 체지방률 -3.2%감량 양재동 제이톡스 다이어트 시작하신 저희 사장님은 20일정도 저희 제이톡스 제품을 드시고 활동적인 일을 하시고 매일 서서 일을 하셨다보니 체력이 떨어 지지 않게 하루 2끼 식사는 늘 하셨습니다. 이게..참 잘이루어지면 좋지만 일을 끝나고 아이스크림 한개씩은 드시고 계셨더라구요. 그래도 어머님이 수소수를 드시면서 발 붓기와 온몸 염증이 빠.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음
