당뇨6 복부 내장지방레벨 당뇨 대사증후군 걸릴 위험 복부비만은 전체적으로 체중이 감소하면서 알게되는 것이 대부분이지만, 체중이 정상인데도 내장지방이 축적돼 내장비만으로 인한 복부비만을 진단받는 경우도 적지 않습니다. 내장지방은 여러 질병의 원인이 됩니다. 크게 알려진것은 당뇨, 관상동맥질환, 콜레스테롤 이상으로 인한 고지혈증 등이며 간수치 이상을 만들어내는 원인으로 꼽히기도 하며, 복부 비만으로 인한 체내 공간의 감소는 폐의 탄성에 장애를 유발하며 수면 무호흡증도 야기할 수 있습니다. 유난히 복부에 살이 많이 찌거나, 복부가 많이 잡힌다면...축적된 복부비만 즉, 내장지방 이라고 부릅니다. 복부비만은 한국인 허리둘레 기준 남자 90cm(35.4인치), 여자 85cm(33.5인치) 이상으로, 복부자체에 지방이 쌓여있는 '피하지방'과 체내 장기를 둘러 싼 부.. 2024. 7. 11. 뼈 골절 노년기 골다공증 원인과 증상 나이가 들고 노년기로 갈수록 골다공증, 즉 뼈에 좋은 것들을 찾아보고 행동도 조심할수 밖에 없는데요. 골다공증 골다공증은 뼈의 약화로 인해 취약성이 증가하고 골절되기 쉬운 것이 특징인 의학적 상태입니다. 뼈는 다공성이고 부서지기 쉬워져 밀도와 질량이 감소합니다. 이 상태는 점진적으로 발생하는 경우가 많으며 노년층에서 더 흔합니다. 골다공증의 주요 특징은 다음과 같습니다. 골밀도 손실: 골다공증은 골밀도(BMD)의 감소로 표시되며, 이로 인해 뼈가 골절되기 쉽습니다. 골절 위험: 골다공증이 있는 사람은 특히 엉덩이, 척추, 손목과 같은 부위에서 골절 위험이 높습니다. 이러한 골절은 경미한 외상에도 발생할 수 있으며 심한 경우에는 자연적으로 발생할 수도 있습니다. 일반적인 원인: 골다공증의 주요 원인으로는 .. 2024. 2. 3. 만성염증의 원인은 뱃살 관리하는 방법 비만, 즉 지방도 염증 입니다. 염증 케어하는 방법을 알아보도록 해요! 뱃살이 만성염증을 유발한다는 사실 알고 계셨나요?! 우리는 종종 특별한 이유 없이 피로감을 자주 느끼거나 속이 더부룩한 경우 또는 피부 트러블이 생기는 상황을 마주 하게 됩니다. 몸에 문제가 있나 싶어 건강검진을 받아보면 문제가 없다고 합니다. 하지만 원인 모를 이들 증상에 시달리고 있다면 만성염증이 원인일수 있습니다. 전문가들은 만성 염증의 원인으로 비만과 지방세포 과다 축적을 꼽습니다. 과한 탄수화물 섭취 만성염증은 면역 기능 오류로 급성염증 반응을 유발한 원인이 완전히 제거되지 않고 지속적으로 남아 정상 조직에도 악영향을 미치는 상태를 말합니다. 만성염증은 잘 해소되지 않는 피로감, 무력감, 소화기능장애, 두통 등의 증상을 유발.. 2024. 1. 26. 염증이 생기는 원인 7가지 질병의 원인이 되는 염증 '만성염증'은 시간이 지나면 자연스럽게 없어지는 급성염증과는 달리 끊임 없이 생기는 미세염증은 만성염증이라고 합니다. 만성염증은 뚜렷한 증상이 없어 방치하기 쉽지만, 지속되면 암이나 치매 등 중증질환까지 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 만성염증은 혈관을 타고 곳곳을 돌아다니며 신체를 손상시킵니다. 비만, 당뇨병 등 대사질환부터 습진, 건선, 같은 피부 질환, 류마티스, 관절염, 천식 등 자가면역질환까지 유발 할 수 있습니다. 만성염증은 암 발병률도 높이기도 합니다. 서울대병원 건강증진센터 연구에 따르면 만성염증 수치가 높은 사람은 낮은 사람보다 암 발생 위험이 남성은 38%, 여성은 29% 증가 했습니다. 만성염증은 뇌 세포를 파괴해 우울증, 알츠하이머성 치매도 일으키게 됩니.. 2024. 1. 25. 이전 1 2 다음
