염증수치7 20대 30대 무릎 관절염 반월상 연골 나이가 젊은데도 무릎 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 야외활동도 많고 무리한 운동으로 이어져 무릎 관절에 손상을 주기 쉬운데요. 특히 중년~노년층의 전유물인 줄로만 알았던 무릎 통증이 20~30대도 빈번하게 나타나고 있습니다. 무릎 통증이 나타나는 경우가 많습니다. 반월상 연골이란? 반월상 연골은 무릎관절 사이에 위치한 섬유성 연골로 C 모양의 반월처럼 생겨 관절 내측과 외측에 각각 위치해 있습니다. 반월상 연골은 연골 관절면에 가해지는 압력을 줄여줘 관절 연골을 보호하고 관절액을 골고루 분포시켜 윤활작용을 돕는 역할을 합니다. 30대인데 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 느껴져요. 저도 무리하게 운동을 하고 스트레칭을 과하게 했을 때 찍! 소리가 나더니 그 이후로 무릎 굽힐 때, 움직일 때 이물감이 들.. 2023. 9. 26. 염증수치 낮추는 방법 저도 염증에 대해서 무지했던 사람이었습니다. 하지만 건강식품에 대해서 공부도 하고 알아가면서 날게 된 염증이 많으면 건강이 나빠진다는 것, 그리고 제가 스트레칭을 하다가 무리했는지 근육파열과 1년정도 무릎에 염증이 차서 붓기와 열감으로 고생했는데요. 건강기능식품을 먹고 나서 괜찮아졌었어요. 염증이란 특정 조직의 손상 또는 감염에 대한 일종의 생체 내 반응으로 주요 매개체는 면역 세포 입니다. 조직의 손상을 억제하고 감염체를 제거하려다 보니 조직 형성을 목적으로 어떤 자극에 대한 방어반응의 하나입니다. 하지만 일시적인 발생이 아닌 지속이 된다면 몸에 극심한 피로로 느끼게 되고 소화계 문제 도는 포진 증이 생겨납니다. 이는 면역세포의 정상 기능을 수행하지 못하고 심혈관계 질환이 생기게 될 수 있습니다. 또한.. 2023. 8. 31. 염증수치 높을때 관리법 피부염 수소수 사례 내 몸속에 염증이 많을 때 신호 :몸속 만성염증이 많으면 신체가 과잉반응을 하거나, 어떤 경우는 스스로 공격하는 자가 면역질환을 유발합니다. 다발성, 경화증의 경우 신체의 면역체계가 신경망을 공격하는데 이렇게 되면 신경신호가 통과하기 어려워 특히 걸을 때 어지럽거나 균형을 잃을 수 있다고도 합니다.염증이란?신체가 공격적인 요인, 바이러스, 박테리아 또는 독성 화학물질이 만나거나 부상을 입으면 면역 체계를 활성화합니다. 면역체계는 첫 번째 반응 물질인 염증세포와 사이토카인을 보냅니다. 이 세포는 염증 반응을 시작하여 박테리아 및 기타 유해물질을 가두거나 손상된 조직을 치유하기 시작합니다. 결과는 통증, 붓기, 멍 또는 발작 일수 있는 데 염증은 보이지 않는 신체 시스템에도 영향을 미칩니다.몸에 염증이 있으.. 2023. 8. 17. 이전 1 2 다음
